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有效提升專注力的五個步驟! 念書工作不再分心

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這集和你們分享我的大考讀書祕技之-如何有效提升專注力
完整影片在這邊👉https://youtu.be/sMFLkaMZe3c
追蹤我的IG👉 https://www.instagram.com/erindiary_0904

學測倒數, 很多艾醬們會遇到的問題就是如何能夠專注念書不分心
很多人會以為自己沒有讀書的天份, 但很多時候只是沒有做對方法而已
因此這集和你們分5個方法提升專注力!
提升專注力tip1: 清空桌面
提升專注力tip2: 放工作用音樂
提升專注力tip3: 設定時間和目標
提升專注力tip4: 使用提升專注力APP (番茄時鐘or Forest)
提升專注力tip5: 作筆記

#艾琳 #艾琳的日常 #erindiary #讀書分享 #提升專注力


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自媒體創業家,YouTube 創作者分享生活體驗與日韓旅遊,同時也是自媒體大學的專任導師,並為旅情途中聯誼旅遊品牌創辦人
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